Los complementos vitamínicos, solo con prescripción En principio una persona con una alimentación sana y equilibrada no tendría por qué tener un déficit

Otras estaciones también nos afectan La primavera es sin duda la estación que más nos afecta pero otras estaciones también pueden influir en nuestro estado físico y anímico,

La astenia es pasajera La astenia primaveral tiene fecha de caducidad. Dura entre 10 o 20 días, depende de la persona, aunque en ningún caso debe ser un mes.

Los efectos se pueden reducir. Si bien es cierto que es difícil prevenir esos efectos, sí se le puede plantar cara a la primavera y aminorar sus efectos.

Es difícil de prevenir La llegada de la primavera y sus consecuencias negativas pueden prevenirse aunque resulta bastante complicado.

Las mujeres son las que peor lo pasan. Según una encuesta realizada en 2012 por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO)

No es una enfermedad Sufrir astenia primaveral no es motivo de preocupación ya que no es una enfermedad como tal sino un trastorno temporal que se supera sin necesidad de ir al médico ni tomar ningún medicamento. Es un trastorno leve, transitorio y pasajero que causa unos síntomas nada graves y que por tanto no […]

   Por qué estamos tan cansados en primavera Te has levantado cansado y no sabes por qué. Anoche te acostaste antes de las doce y este fin de semana apenas has salido. ¿Qué está pasando? Sencillo, la primavera ha empezado a hacer estragos y tú eres una de sus víctimas.